Saturday, December 16, 2017

Hrana za zdravu i sjajnu kožu

by  
Filed under Lepo i zdravo

Vaša koža odraz je onoga čime se hranite. Zato je veoma važno jesti zdravo i pametno. Evo nekih namirnica za zdravu i sjajnu kožu.

Bubuljice na licu – kako ih lečiti?

by  
Filed under Lepo i zdravo

Iako se javljaju u pubertetu, a kod većine žena i nestaju po završetku istog, bubuljice i nakon puberteta mogu predstavljati veliki problem za kožu, ali i samopouzdanje svake žene. Uglavnom se radi o hormonalnom poremećaju, nepravilnoj ishrani i higijeni čijim se regulisanjem postižu i najbolji rezultati, ali najvažnije je da lečenje ne započinjete sami. Dermatolog mora biti taj koji će vas voditi kroz oporavak- do izlečenja.

Zdrava hrana za zdravu kožu

by  
Filed under Lepo i zdravo

Zdravlje na usta ulazi. Ono što jedemo oslikava se na to kako izgledamo i kako se osećamo. Neke namirnice su dobre za zdravlje naše kose, neke za unutrašnje organe, neke za raspoloženje, a evo kojim namirnicama možete uticati na zdravlje i lepotu svoje kože.

Pravilna nega kože lica – za sve tipove!

by  
Filed under Lepo i zdravo

Za zdravu i blistavu kožu lica najvažnija je pravilna nega. Postoje različiti tipovi kože i upravo zbog toga ne postoji jedan univerzalan savet za sve. U zavisnosti od toga da li vam je koža lica suva, masna, mešovita ili samo osetljiva, zavisiće i tretman koji ćete primeniti. U tekstu koji sledi pripremili smo vam nekoliko osnovnim pravila za ispravnu negu kože lica – kojem god tipu pripadali..

Kako sakriti podočnjake?

by  
Filed under Lepo i zdravo

Kao posledica nespavanja, a ponekad i kao rezultat bolesti, javljaju se podočnjaci, nadute i umorne oči. Iako je dobar i kvalitetan san najbolje rešenje ovog problema, postoji par trikova kojima se možeš poslužiti ako već nemaš luksuz kao što je zdrav san.