Vežbati, vežbati i glavu sačuvati

Svakodnevno bavljenje nekom fizičkom aktivnošću u trajanju od 30 do 60 minuta i redovni pregledi, glavna su preventivna mera u borbi protiv kancera dojke.

Pristav’ ručak i ne beri brigu za pamet

Istraživači i antropolozi tvrde da bi bez kuvanja prosečna osoba, trebalo da pojede oko pet kilograma sirove hrane da bi preživela dan. Dnevni unos voća i povrća, kao i ostalih „tračica“ majčice Prirode, u tom slučaju značio bi mraton od neverovatnih šest sati žvakanja dnevno.

Smrdi, ali leči sve

Jedna od najstarijih uzgajanih kultura, poreklom iz srednje Azije – beli luk se već više od četiri hiljade godina koristi ne samo kao začin različitim jelima, već i kao izuzetno lekovito sredstvo zbog prirodnih antiseptičkih i antibiotskih dejstava.

Detox po meri i vagi

Zima, lapavica, kišica, košavica, izaziva nas na prekomerno sedenje što kod kuće, što po zadimljenim lokalima, a da ne divanimo o sezoni slava i preslava, tradicionalnih verskih praznika i svega ostaloga što je za nama ostalo od druge polovine meseca decembra, u kombinaciji sa prekomernim unosom svih đakonija ovog sveta. Odoleti specijalitetima naše kujne u mesecima koji su iza nas, bilo je ravno nemogućoj misiji!

I u gaće, ako treba

Jedna od ne tako često pominjanih tema u našem dobu je i inkontinencija odnosno nemogućnost kontrolisanja mokrenja. Inkontinencija nije tegoba koja se u današnjici vezuje samo za stariju populaciju, već od nje obolevaju i mlađe osobe.

Brze dijete – brzi rezultati i čistiji organizam

Iako je poznato da samo dugoročne dijete daju trajne rezultate, predlažemo ti brze, „ultra light“ dijete čiji cilj nije očiglednije mršavljenje, već prvenstveno vraćanje na liniju koju si imala pre nego li je pristigla sezona „zimskog sna“ organizma.

Zablude o zdravoj ishrani

Šta je zdravo, a šta nezdravo od njupice koju unosimo svakodnevno u „blagoutrobija naša“?!

Mleko za snažan imunitet

Sećaš se kad si bila sasvim mala ili bar, nedorasla da praviš sopstvene izbore u pogledu gotovo svega, te i ishrane i kada su ti „stariji“ permanentno „kljucali u mozak“ rečenicu da je mleko zdravo i da ćeš od njega „porasti“.

2020. godine neće biti sedokosih!

Vraćanje prirodne boje sedoj kosi zvuči kao naučna fantastika, ali stručnjaci i istraživači u sklopu svetske kozmetikčke industrije, optimistično najavljuju da će seda kosa postati prošlost. Oni poručuju da će posebnim, bezbolnim tretmanima seda kosa opet moći da poprimi prirodnu boju, što bi trebalo da se dogodi za najmanje deset godina, odnosno tačno 2020. godine.

„Krv, sreća, suze i znoj“

U eri potrošnje, mitomanije ne starenja, imperativ mladosti, poletnosti, vitalnosti, do krajnjeg kičeraja dovedenog ljudskog tela i obličja putem načina i modaliteta estetske hirurgije, postao je društveno – medijski imperativ bez kojeg je nezamisliva naša svakodnevica.

« Previous Page — Next Page »