Saturday, December 16, 2017

Više vina – jače srce

by  
Filed under Lepo i zdravo

Uprkos fenomenalnoj i obilnoj francuskoj kuhinji koja sadrži visok nivo zasićenih masti, Fancuska je ipak zemlja sa malim procentom infarkta.

Pristav’ ručak i ne beri brigu za pamet

by  
Filed under Lepo i zdravo

Istraživači i antropolozi tvrde da bi bez kuvanja prosečna osoba, trebalo da pojede oko pet kilograma sirove hrane da bi preživela dan. Dnevni unos voća i povrća, kao i ostalih „tračica“ majčice Prirode, u tom slučaju značio bi mraton od neverovatnih šest sati žvakanja dnevno.

Detox po meri i vagi

by  
Filed under Lepo i zdravo

Zima, lapavica, kišica, košavica, izaziva nas na prekomerno sedenje što kod kuće, što po zadimljenim lokalima, a da ne divanimo o sezoni slava i preslava, tradicionalnih verskih praznika i svega ostaloga što je za nama ostalo od druge polovine meseca decembra, u kombinaciji sa prekomernim unosom svih đakonija ovog sveta. Odoleti specijalitetima naše kujne u mesecima koji su iza nas, bilo je ravno nemogućoj misiji!

Brze dijete – brzi rezultati i čistiji organizam

by  
Filed under Lepo i zdravo

Iako je poznato da samo dugoročne dijete daju trajne rezultate, predlažemo ti brze, „ultra light“ dijete čiji cilj nije očiglednije mršavljenje, već prvenstveno vraćanje na liniju koju si imala pre nego li je pristigla sezona „zimskog sna“ organizma.

Zablude o zdravoj ishrani

by  
Filed under Lepo i zdravo

Šta je zdravo, a šta nezdravo od njupice koju unosimo svakodnevno u „blagoutrobija naša“?!