Sunday, April 22, 2018

Napici od žitarica

by  
Filed under Lepo i zdravo

Svakodnevno izlaganje ljudskog organizma stresu i takav neprekidan život godinama doveo je do brojnih posledica. Nesanica, nervoza, depresija samo su jedni od brojnih.

Vežbati, vežbati i glavu sačuvati

by  
Filed under Lepo i zdravo

Svakodnevno bavljenje nekom fizičkom aktivnošću u trajanju od 30 do 60 minuta i redovni pregledi, glavna su preventivna mera u borbi protiv kancera dojke.

Pristav’ ručak i ne beri brigu za pamet

by  
Filed under Lepo i zdravo

Istraživači i antropolozi tvrde da bi bez kuvanja prosečna osoba, trebalo da pojede oko pet kilograma sirove hrane da bi preživela dan. Dnevni unos voća i povrća, kao i ostalih „tračica“ majčice Prirode, u tom slučaju značio bi mraton od neverovatnih šest sati žvakanja dnevno.

Smrdi, ali leči sve

by  
Filed under Lepo i zdravo

Jedna od najstarijih uzgajanih kultura, poreklom iz srednje Azije – beli luk se već više od četiri hiljade godina koristi ne samo kao začin različitim jelima, već i kao izuzetno lekovito sredstvo zbog prirodnih antiseptičkih i antibiotskih dejstava.

Detox po meri i vagi

by  
Filed under Lepo i zdravo

Zima, lapavica, kišica, košavica, izaziva nas na prekomerno sedenje što kod kuće, što po zadimljenim lokalima, a da ne divanimo o sezoni slava i preslava, tradicionalnih verskih praznika i svega ostaloga što je za nama ostalo od druge polovine meseca decembra, u kombinaciji sa prekomernim unosom svih đakonija ovog sveta. Odoleti specijalitetima naše kujne u mesecima koji su iza nas, bilo je ravno nemogućoj misiji!

I u gaće, ako treba

by  
Filed under Lepo i zdravo

Jedna od ne tako često pominjanih tema u našem dobu je i inkontinencija odnosno nemogućnost kontrolisanja mokrenja. Inkontinencija nije tegoba koja se u današnjici vezuje samo za stariju populaciju, već od nje obolevaju i mlađe osobe.

Brze dijete – brzi rezultati i čistiji organizam

by  
Filed under Lepo i zdravo

Iako je poznato da samo dugoročne dijete daju trajne rezultate, predlažemo ti brze, „ultra light“ dijete čiji cilj nije očiglednije mršavljenje, već prvenstveno vraćanje na liniju koju si imala pre nego li je pristigla sezona „zimskog sna“ organizma.

Zablude o zdravoj ishrani

by  
Filed under Lepo i zdravo

Šta je zdravo, a šta nezdravo od njupice koju unosimo svakodnevno u „blagoutrobija naša“?!

Mleko za snažan imunitet

by  
Filed under Lepo i zdravo

Sećaš se kad si bila sasvim mala ili bar, nedorasla da praviš sopstvene izbore u pogledu gotovo svega, te i ishrane i kada su ti „stariji“ permanentno „kljucali u mozak“ rečenicu da je mleko zdravo i da ćeš od njega „porasti“.

2020. godine neće biti sedokosih!

by  
Filed under Lepo i zdravo

Vraćanje prirodne boje sedoj kosi zvuči kao naučna fantastika, ali stručnjaci i istraživači u sklopu svetske kozmetikčke industrije, optimistično najavljuju da će seda kosa postati prošlost. Oni poručuju da će posebnim, bezbolnim tretmanima seda kosa opet moći da poprimi prirodnu boju, što bi trebalo da se dogodi za najmanje deset godina, odnosno tačno 2020. godine.

« Previous PageNext Page »